Yogakurse

Durch Yoga findest du einen tiefen Zugang zu deinem Körper.
Du erlebst dich in deiner Körperlichkeit, wirst dadurch beweglicher, kräftiger, durchlässiger, lebendiger und entspannter.
Dein Geist wird fokussierter und ruhiger, was sich auf deine gesamte Lebensqualität auswirkt.
Die Grundlage der Arbeit kommt aus dem traditionellen Hatha Yoga und wird ergänzt durch andere Yogarichtungen.